在2022年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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91.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 45.46克 | 蛋白质: 65.17克 | 碳水物: 106.54克.
早餐: Werthers Werthers Orginal, Nescafe Dolce Gusto Zoegas Cappuccino , Eldorado Müslibar Choklad, Findus Lätt Majonäs, Kokt Ägg. 午餐: Arla Lätt Crème Fraiche, Zeta Plommontomater, ICA Basic Kycklingfilé, Eldorado Müslibar Choklad. 晚餐: Allévo Very Low Calorie Diet Shake Chocolate, Eldorado Müslibar Choklad. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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