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tgl 5 sept
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71.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 51.12克 | 蛋白质: 44.53克 | 碳水物: 116.86克.
早餐: KFC Crispy Drumstick, Sosro Teh Botol Tawar, McDonald's Rice, McDonald's Fried Chicken (Thigh). 晚餐: Telur Ceplok, Solaria Cap Cay, Nasi Putih. 小食/其他: Seblak, Bakwan. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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