在2022年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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79.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2000 千卡
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脂肪: 49.45克 | 蛋白质: 128.54克 | 碳水物: 252.37克.
早餐: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Pechuga de Pollo. 午餐: Gloria Leche Deslactosada Evaporada , Arroz Blanco Cocido, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Pechuga de Pollo. 晚餐: Arroz Chaufa. 小食/其他: San Jorge Galleta Soda . 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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