在2022年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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100.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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648 千卡
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脂肪: 33.43克 | 蛋白质: 24.68克 | 碳水物: 63.38克.
早餐: Pão, Mimosa Manteiga com Sal, Dia Leite Meio Gordo. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 更多的......
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稳定体重
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