在2022年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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100.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1049 千卡
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脂肪: 44.54克 | 蛋白质: 61.96克 | 碳水物: 104.04克.
午餐: Philadelphia Queijo Creme Original, Pão de Trigo 100% Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mercadona Secreto de Porco, Azeitonas Pretas, Tomates, Repolho. 小食/其他: Queijo Gouda ou Edam, Continente Iogurte Estilo Grego, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Globo Polvilho Azedo. 更多的......
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稳定体重
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