在2022年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.7 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1749 千卡
|
脂肪: 97.24克 | 蛋白质: 119.68克 | 碳水物: 94.46克.
早餐: Вареное Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. 晚餐: Русское Море Королевский Краб с Мясом Натурального Краба, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|