在2022年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1641 千卡
|
脂肪: 73.41克 | 蛋白质: 78.61克 | 碳水物: 156.95克.
早餐: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Ашан Сливки 10%, Малина, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Зефир Воздушный для Какао, ВкусВилл Манго, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Голубика, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Carte Noire Кофе, Курага, Вьетконг Папая Сушеная, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Простоквашино Творог 5%. 午餐: Магнит Слива, Желтый Сладкий Перец, Galbani Mozzarella, Помидоры, ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Вьетконг Папая Сушеная, Азбука Вкуса Щи Постные, Простоквашино Сметана 15%, Carte Noire Кофе Растворимый, Цветная Капуста, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Приготовленная Брокколи (без Жира), Авокадо, ВкусВилл Манго, Лента Креветки Королевские Вареные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Сливки 10%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|