在2022年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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450 千卡
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脂肪: 11.49克 | 蛋白质: 12.38克 | 碳水物: 77.35克.
早餐: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Сыробогатов Сыр Копчёный Балыковый, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной. 小食/其他: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Груша, Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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