在2014年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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52.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 12.37克 | 蛋白质: 100.07克 | 碳水物: 126.01克.
早餐: Céréal Crusca d'avena, Quaker Fiocchi d'avena, Granarolo Latte Scremato con Vitamine. 午餐: Frittelle di Patate, Carote, Sedano, Ki Lievito Alimentare in Scaglie, Salsa di Soia, Funghi, Zucca (senza Sale, in Scatola). 晚餐: Albume d'uovo Cotto, Rio Mare Tonno al Naturale. 小食/其他: Coop Tarallini Pugliesi, Vitasnella Yogurt 5 Cereali Fragola Kiwi, Sedano, Succo di Limone, Prugne, Fesa di Tacchino, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco. 更多的......
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稳定体重
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