在2022年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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661 千卡
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脂肪: 30.31克 | 蛋白质: 43.01克 | 碳水物: 51.28克.
午餐: Weight Watchers French Dressing, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Gekochtes Ei, Harry Protein Toastbrötchen 20, Wiesenhof Geflügel Salami. 小食/其他: Feigen. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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