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MelisBennu
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2022年09月20日
MelisBennu的日记, 2022年09月20日
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68,8
68.8 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
8.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2022年09月20日:
239 千卡
脂肪: 13.58克 | 蛋白质: 14.06克 | 碳水物: 15.36克.
早餐:
Bahçıvan Çeçil Peyniri , Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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