在2022年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 51.04克 | 蛋白质: 71.07克 | 碳水物: 156.31克.
早餐: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Forvita Margarine, Telur. 午餐: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Bihun Goreng. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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