在2022年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1829 千卡
|
脂肪: 60.69克 | 蛋白质: 90.97克 | 碳水物: 233.32克.
早餐: Danone Йогурт с Черникой, Банан, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Булгур (Вареный), Greenfield Milky Oolong, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский. 晚餐: Свитлогорье Сырок с Рисовыми Шариками, Ирисом и Арахисом, Булгур (Вареный), Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский. 小食/其他: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Greenfield Milky Oolong, Сухие Жареные Орехи Кешью, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 5%. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|