在2022年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1462 千卡
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脂肪: 43.51克 | 蛋白质: 95.58克 | 碳水物: 174.56克.
早餐: Padaria Pão Francês, Acerola, Hortifruti Beterraba Crua, Nestlé Requeijão Light, Seara Apresuntado, Ovo, Bauducco Torrada Tradicional . 午餐: Pamplona Alcatra Suína, Farofa, Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Vinagrete , Repolho. 晚餐: Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Nestlé Requeijão Light, Bonduelle Palmito Pupunha, Carne do Peito de Frango, Ovo, Tapioca Tapioca. 小食/其他: Hortifruti Melancia, Bolo de Aipim. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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