在2022年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 53.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1169 千卡
|
脂肪: 72.92克 | 蛋白质: 100.97克 | 碳水物: 24.78克.
早餐: Ремит Буженина. 午餐: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Грибы, Яйцо, Главсуп Борщ с Курицей. 晚餐: Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Грудка Индейки. 小食/其他: Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Дымов Пиколини Дижонская Горчица. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|