Вже майже 54 😆🤣
|
61.1 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1271 千卡
|
脂肪: 40.32克 | 蛋白质: 111.71克 | 碳水物: 109.59克.
早餐: Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Торчин Горчица Дижонская, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Красный Лук, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Кускус. 晚餐: Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Салат з куркою і ананасами. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|