在2014年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 67.34克 | 蛋白质: 62.20克 | 碳水物: 160.44克.
早餐: Slim-Fast Meal Bars - Sweet & Salty Chocolate Almond. 午餐: Golden Corral White Rice, Roasted Potato, Pork Roast, Creamed Cauliflower. 晚餐: Sugar, Cream (Half & Half), Red Raspberries, Butter, Sunny Select Corn on The Cob. 小食/其他: Corn Nuts Ranch Corn Nuts, Snickers Peanut Butter Squared, Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size), Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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