在2022年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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515 千卡
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脂肪: 36.85克 | 蛋白质: 40.57克 | 碳水物: 2.65克.
早餐: Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Сулугуни, Жареное Филе Свинины. 更多的......
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一星期增加4.7 公斤
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