Все получается, не падать духом
|
75.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 38.75克 | 蛋白质: 57.65克 | 碳水物: 256.17克.
早餐: Мандарины, Милти Круассан с Красной Рыбкой и Сливочным Сыром. 午餐: Bonduelle Кукуруза, Barilla Макароны, Помидоры, Лук, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. 晚餐: Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|