在2014年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 3.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2359 千卡
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脂肪: 96.85克 | 蛋白质: 105.78克 | 碳水物: 260.31克.
早餐: Almonds, Kind Granola, Fage Total 0% Greek Yogurt. 午餐: Publix Red Seedless Grapes, Brown Rice, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. 晚餐: Taco Time Sweet Potato Mexi-fries, Taco Time Crisp Chicken Taco. 小食/其他: Seattle Chocolates Fresh Mint Milk Chocolate Truffle Bar, Kaurina's pistachio kulfi, Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks, Starbucks Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Tall), Starbucks Pecan Tart. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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