在2022年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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86.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 36.52克 | 蛋白质: 66.91克 | 碳水物: 224.71克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), H2OH! Limoneto, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Banana Prata, Uvas, Peras. 小食/其他: Pastel de Pizza, Caldo de Cana. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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