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Although I can't workout right now, I am working very hard to eat better because I want to lose weightß
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67.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 43.47克 | 蛋白质: 71.22克 | 碳水物: 232.12克.
早餐: Publix Instant Oatmeal - Original, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni & Sausage Pizza, Apples. 午餐: Nestle Kit Kat (Fun Size), Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water. 晚餐: Kroger Cinnamon Graham Crackers, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Crunchy Taco, Stater Bros. Fat Free Milk. 更多的......
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2408 千卡
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运动:
站立 - 2 小时 和 50 分钟, 坐着 - 12 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 6 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 35 分钟, 驾驶 - 2 小时. 更多的......
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稳定体重
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