在2022年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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107.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 85.38克 | 蛋白质: 62.96克 | 碳水物: 140.59克.
午餐: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Carrefour Gouda Holland, Olives Vertes, Lidl Pain de Mie Complet, Lidl Knacks. 晚餐: Olives Vertes, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Lidl Knacks, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Tomates, Carrefour Gouda Holland. 小食/其他: Milka Choco Biscuit, Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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