在2014年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1231 千卡
|
脂肪: 60.86克 | 蛋白质: 92.06克 | 碳水物: 78.52克.
早餐: Курица Вареная, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо. 午餐: Сахарный Песок, Сметана (с Пониженным Содержанием Жира), Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. 晚餐: Простоквашино Кефир 1%. 小食/其他: Белый Город Молоко 2.5%, Куриный Бульон, Простые Пельмени. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|