在2022年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 29.64克 | 蛋白质: 65.11克 | 碳水物: 110.37克.
午餐: Brasa Hambúrguer Carne Bovina, Requeijão, Requeijão, Arroz Parboilizado Cozido, Wafers de Baunilha (Mais Gordura). 晚餐: Charque, Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Feijão Preto Cozido, Extra Charque Dianteiro, Cuscuz (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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