在2014年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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92.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1652 千卡
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脂肪: 35.54克 | 蛋白质: 84.78克 | 碳水物: 234.47克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Tomatbønner Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafisk i vann First price 170g. 晚餐: Tomato Norwegian 85g, Wasa Husman, Rekeost 16% Kavli 10g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 小食/其他: Skolebrød. 更多的......
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4361 千卡
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运动:
跑步 - 11公里/小时 - 36 分钟, 跑步 - 10公里/小时 - 1 小时 和 44 分钟, 休息 - 13 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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