在2022年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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53.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 51.89克 | 蛋白质: 42.47克 | 碳水物: 119.36克.
早餐: Манная Каша на Молоке, Данон Творожный Ананас и Банан. 午餐: Суп с Фрикадельками. 晚餐: Свиная Отбивная, Жареная Картошка. 小食/其他: Nestle Nuts Duo, Нескафе Капучино. 更多的......
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稳定体重
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