在2022年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1181 千卡
|
脂肪: 35.43克 | 蛋白质: 44.05克 | 碳水物: 175.62克.
早餐: Сахар, Чай, Новы рецепт творожной запеканки, Веселый Молочник Молоко Отборное, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Быстров Каша Овсяная с Черникой. 晚餐: Дыня Торпеда, Гречка Отварная, Сахар, Веселый Молочник Молоко Отборное, Чай. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|