在2022年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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707 千卡
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脂肪: 33.50克 | 蛋白质: 21.97克 | 碳水物: 79.39克.
早餐: Мясной Ряд Колбаса для Окрошки , Сливочное Масло, Mare Снежный Краб, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. 小食/其他: Клементины. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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