在2022年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2042 千卡
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脂肪: 67.83克 | 蛋白质: 94.42克 | 碳水物: 254.48克.
早餐: White Bread , Honey, Sugar, Sugar, Egg, سمنة سمنة بلدي. 午餐: Grilled Fish, Greensalad Green Salad, White Rice. 晚餐: White Rice, Egg, جبنة بيضاء White Cheese, سمنة سمنة بلدي. 小食/其他: Asn Carbo Blast. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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