在2022年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.1 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
857 千卡
|
脂肪: 18.95克 | 蛋白质: 93.27克 | 碳水物: 71.06克.
早餐: Куриное Филе, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Barilla Spaghetti N.5. 午餐: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе, Бабушкина Кухня Пшено. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|