在2022年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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101.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 33.11克 | 蛋白质: 66.57克 | 碳水物: 244.88克.
早餐: Red Bull Energy Drink, Harry Anno 1688 Rustikal, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Capri-Sonne Kirsche, Chicken Döner. 晚餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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