在2022年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1386 千卡
|
脂肪: 60.00克 | 蛋白质: 108.45克 | 碳水物: 104.88克.
早餐: Виноград, Белая Долина Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Элефант Куриный Рулет Запеченный, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Петелинка Голень Охлажденная, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Запеканка Капуста/Сыр/Яйцо Anivanitriff. 晚餐: Арбуз, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 小食/其他: Магнит Морской Язык, Картофель Отварной, Флэк Вобла Сушеная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|