在2022年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1871 千卡
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脂肪: 69.30克 | 蛋白质: 94.79克 | 碳水物: 217.61克.
早餐: Oivariini Normaalisuolainen, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Elovena Kaurahiutale. 午餐: Apetit Sadonkorjuu Kasvikset, Peuranjauheliha, Bataattimuusi, Arla Keso Raejuusto. 晚餐: Rainbow Peanut Flips, Letut, Leader Proteiinipatukka White Chocolate-Cookie. 小食/其他: Luumut, Luumut. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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