|
ну что я могу сказать вперёд и только вперед к цели.
|
100.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 40.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1209 千卡
|
脂肪: 57.75克 | 蛋白质: 42.17克 | 碳水物: 141.93克.
早餐: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфета Школьная, Яблоки, Помидоры, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Овсяноблин. 午餐: Арахис, Салат из Помидоров и Огурцов, Рот Фронт Конфеты Звонкое Лето, Рис Вареный. 晚餐: Омский Бекон Колбаса Варёная Популярная, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Овсяноблин, Помидоры. 小食/其他: Арахис. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|