在2014年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1659 千卡
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脂肪: 68.01克 | 蛋白质: 85.64克 | 碳水物: 190.00克.
早餐: Fage Total 0% Greek Yogurt, Strawberries . 午餐: Kraft Seven Seas Green Goddess Salad Dressing, Grilled Chicken, Cooked Cauliflower, Tortilla Corn Chips. 晚餐: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Brown Rice. 小食/其他: Liberty Orchards Fruit Delights, Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks, Publix Red Seedless Grapes, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added) . 更多的......
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一星期增加4.1 公斤
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