在2022年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1800 千卡
|
脂肪: 77.37克 | 蛋白质: 92.81克 | 碳水物: 179.12克.
早餐: Barilla Макароны, Pretto Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное. 午餐: Fit&Sweet Пирожок с Творогом, Пирожок с Мясом, Лента Пирожок Домашний с Капустой. 晚餐: Сарафаново Сметана 10% , Мираторг Шейка Свиная , Barilla Макароны, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|