在2022年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 56.26克 | 蛋白质: 59.51克 | 碳水物: 215.44克.
早餐: Крабовые Палочки, Дыня, Греческий Салат. 午餐: Корона Слойка Ушки. 晚餐: Куриные Котлеты, Песочное Печенье, Дыня. 小食/其他: Карамель. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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