在2022年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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113 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 52.44克 | 蛋白质: 77.76克 | 碳水物: 191.00克.
午餐: Leite Integral, Vigor Iogurte Vigor, Pasta de Amendoim, Lasanha com Carne, Pernil Assado, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加14 公斤
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