在2022年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1171 千卡
|
脂肪: 62.24克 | 蛋白质: 53.91克 | 碳水物: 99.34克.
早餐: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. 午餐: Coffee Like Латте (300мл), Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Гурманика Гречка с Тефтелями в Томатном Соусе . 晚餐: Хохланд Творожный Сыр, Томилинская Форель Слабосоленая, Белый Хлеб. 小食/其他: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Перекресток Персик. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|