在2022年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3153 千卡
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脂肪: 95.61克 | 蛋白质: 93.07克 | 碳水物: 478.48克.
早餐: Sup Ayam, Ayam Kecap, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih, Cilok, Tugu Jogja Bakpia Kukus Brownies Coklat, Nasi Ketan (Ketan). 晚餐: Kue Talam, Dadar Gulung, Agar-agar Pencuci Mulut, Lemper, Puding Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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