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@@@7777
日记
2022年09月17日
@@@7777的日记, 2022年09月17日
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在2022年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
61.6 公斤
最近减少:
3.4 公斤
.
还有:
6.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年09月17日:
691 千卡
脂肪: 29.23克 | 蛋白质: 77.67克 | 碳水物: 25.77克.
早餐:
Курица Вареная.
午餐:
Помидоры, Курица Вареная.
晚餐:
Куриная Печень.
小食/其他:
Пирожок с Мясом.
更多的......
一个星期减少0.8 公斤
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