在2022年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1655 千卡
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脂肪: 54.88克 | 蛋白质: 136.69克 | 碳水物: 149.16克.
早餐: Delicata Margarina, Ovo, Forno Nobre Pão de Forma Integral. 午餐: Ipanema Queijo Prato Fatiado , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Forno Nobre Pão de Forma Integral, Leite (Leite Integral), Ovo Cozido. 晚餐: Maratá Cuscuz Flocão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Polpa Norte Açaí Médio. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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