在2022年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2146 千卡
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脂肪: 72.83克 | 蛋白质: 106.52克 | 碳水物: 182.71克.
早餐: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Tradicional, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Dolce Gusto Mochaccino Canela. 午餐: Hershey's Chocolate Ao Leite, Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Desfiado, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Budweiser Cerveja, Contra-filé Grelhado, Pringles Pringles Churrasco. 晚餐: 002 - Sobremesa (Pudim de abacate), Pullman Pão de Forma Tradicional. 小食/其他: Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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