Не знаю как. Но, видимо, питаясь ужасно, я все равно по калориям не заходила далеко. Плюс последними дни добавила фруктов вместо сладкого. И две ночи почему-то адски потела. В животе - 6см. Остальное примерно также, - 1см может быть. И сегодня второй день месячных( Вдобавок сегодня увеличение дозировка АД до целой таблетки, голова очень сильно кружится.
|
63.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少1.1 公斤
|