在2022年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 46.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1239 千卡
|
脂肪: 56.16克 | 蛋白质: 150.43克 | 碳水物: 29.50克.
早餐: Яйцо Куриное. 午餐: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Атлантическая. 晚餐: Помидоры, Куриная Грудка. 小食/其他: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|