Kot1906的日记, 2022年09月17日

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在2022年09月17日体重纪录（没有日志纪录）

59.6 公斤最近减少: 8.6 公斤. 还有: 3.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月17日:

586 千卡

脂肪: 52.02克 | 蛋白质: 21.87克 | 碳水物: 7.19克. 早餐: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо, Сливочный Сыр, Вкуснотеево Сливки 33%, Молоково Молоко 3,2%. 更多的......

一个星期减少1.6 公斤

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