在2022年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 60.96克 | 蛋白质: 56.17克 | 碳水物: 51.61克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное , Подсолнечное Масло, Приготовленный Лук, Шефмаркет Горох Зелёный Замороженный, Болгарский Перец, Пятерочка Сахар, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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