在2022年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1147 千卡
|
脂肪: 39.18克 | 蛋白质: 30.93克 | 碳水物: 169.43克.
早餐: АВС Яблочное Пюре, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Российский 50%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Край Каравай Хлеб Тостовый. 午餐: Каждый День Сушки. 小食/其他: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Ананас, Панчо Торт. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|