在2022年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 18.87克 | 蛋白质: 53.67克 | 碳水物: 95.45克.
早餐: Pınar Protein Kakaolu Süt. 午餐: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar, Altınkılıç Kefir. 晚餐: Pınar Protein Kakaolu Süt. 小食/其他: Sütlü Buzlu Kahve, İncir, Şölen Octavia Çikolata , Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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